みなさん「硬水」にどのようなイメージを持つでしょうか?
当サイトでも、硬水についてのいろいろ書きましたが、ダイエットに向いている、や、便秘に効く、などといった特徴があります。
今はスーパーにもたくさんの硬水が並ぶ時代。どの硬水を飲むかは決まっていますか?
今回、おすすめ硬水ランキングを作成しました!ぜひチェックしてみてくださいね。
【硬水ランキング】効果があるおすすめミネラルウォーター5選

スペインで愛され続けている、ソラン・デ・カプラス。スペインのベテタ(クエンカ)にある源泉から採水された、純粋で口当たりがやわらかい上品なナチュラルミネラルウォーターです。雨が、遙か400年の時を経て、限りなくピュアな水がソラン・デ・カブラスの泉に湧きあがります。 遙か昔ローマ時代から、この水の治癒力を求め、数多くの王族が訪れたと伝えられています。
硬度 | 253㎎/l |
カロリー | 0mg |
ナトリウム | 0.51mg |
カルシウム | 5.94mg |
マグネシウム | 2.56mg |
カリウム | 5.94mg |
総合評価 |
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日本一の炭酸泉、「心臓胃腸に血の薬」と呼ばれる大分長湯温泉を飲みやすく生成したマグナ1800。多くのミネラルを含んだ長湯の源泉は体に良いのですが、濁りや鉄分が多い為、保存には不向き。「天然のままで、商品化をする」という目標に向かい、完成したのがミネラルウォーター・マグナ1800です。マグネシウムの栄養機能性食品にもなっています。
硬度 | 900㎎/l |
カロリー | 0mg |
ナトリウム | 2.9mg |
カルシウム | 1.3mg |
マグネシウム | 2.1mg |
カリウム | 5.5mg |
総合評価 |
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アルプス山脈モンブランの麓に源泉をもつ天然水。雨、や雪解け水が、太古から積み上げられた地層のフィルターを気の遠くなるような時間をかけて通過することで、クールマイヨールはつくられました。 硬度は、数あるミネラルウォーターの中でも高い数値の1612mg/L。 美しさと健康を保つために必要なミネラル分がたっぷり含まれています。 カルシウム、マグネシウム、サルフェートを多く含むことがこの水の特徴です。
硬度 | 1612㎎/l |
カロリー | 0mg |
ナトリウム | 0.08mg |
カルシウム | 5.3mg |
マグネシウム | 7.0mg |
カリウム | 0.2mg |
総合評価 |
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「天海の水」は、日本で最初の1985年、旧科学技術庁が海洋深層水の研究と開発のモデル地区に指定した、清浄な海で知られる高知県室戸の沖合から取水しています。 赤穂化成株式会社独自の技術により塩分のみを取り除き、硬度調整して、理想的な水に仕上げています。
硬度 | 500㎎/l |
カロリー | 0mg |
ナトリウム | 7.4mg |
カルシウム | 7.1mg |
マグネシウム | 20.0mg |
カリウム | 6.9mg |
総合評価 |
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フランスのヴォージュ県コントレクセヴィルで採れる湧き水。わずか500mlに牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約9粒分のマグネシウムを含み、カロリーゼロ。 ダイエットをしている女性や、マグネシウム、カルシウムを取りたい女性に人気です。 日本でも非常に人気になって、メジャーなミネラルウォーターになりましたよね。コンビニで手軽に購入できるのが魅力です。
硬度 | 1468㎎/l |
カロリー | 0mg |
ナトリウム | 0.94mg |
カルシウム | 46.8mg |
マグネシウム | 7.4mg |
カリウム | 0.28mg |
総合評価 |
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